CUIDADOS COM A PELE NO VERÃO

CUIDADOS COM A PELE NO VERÃO

O sol resseca a pele. Após a exposição, use hidratantes suaves de acordo com o tipo de cútis. Não é novidade alguma que a exposição ao sol pode ser nociva à saúde da pele, levando ao envelhecimento precoce e ao câncer de pele. As exposições repetidas ao sol, principalmente durante a infância e adolescência, causam danos à pele, cujos efeitos vão sendo acumulados. Porém, muitas pessoas ignoram estes fatos e se expõem ao sol sem qualquer proteção, talvez porque os sinais dos danos causados pelo sol não sejam tão perceptíveis de imediato. Muitos chegam a sofrer queimaduras, sentem a pele arder, descascar, mas logo que o incomodo passa, voltam a “aproveitar o verão”.

O fato é que a radiação solar agride várias estruturas da pele como vasos, fibras, melanócitos (células que produzem a melanina), DNA (proteína do núcleo celular), entre outras. Tais agressões, imperceptíveis no principio, vão se acumulando ao longo da vida, sem chamar qualquer atenção. Se não houver prevenção, cedo ou tarde, as consequências se manifestarão através de manchas, rugas e outros sinais de envelhecimento precoce, além da possibilidade de evoluírem para um câncer de pele. A alimentação também merece atenção especial no verão. Prefira alimentos leves e mantenha a hidratação com água e sucos naturais.

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